la scala delle difficoltà CAI

Per quanto riguarda la valutazione della difficoltà delle escursioni in mountain bike è stata adottata la scala realizzata dalla Commissione di cicloescursionismo del CAI. In questa scala vengono separate le valutazioni della difficoltà fisico/atletica e della difficoltà tecnica di un percorso. Per quanto riguarda la difficoltà fisica i dati di riferimento da tenere in considerazione sono due :

- la distanza da percorrere espressa in km;

- il dislivello in salita.

Per individuare, invece, la difficoltà tecnica dei percorsi si utilizzano le seguenti sigle: TC - MC - BC - OC. Nelle descrizioni vengono indicate separatamente le difficoltà tecniche in salita ed in discesa, separate da una barra "/".

TC (turistico) percorso su strade sterrate dal fondo compatto e scorrevole, di tipo carrozzabile

MC (per cicloescursionisti di media capacità tecnica) percorso su sterrate con fondo poco sconnesso o poco irregolare (tratturi, carrarecce…) o su sentieri con fondo compatto e scorrevole

BC (per cicloescursionisti di buone capacità tecniche) percorso su sterrate molto sconnesse o su mulattiere e sentieri dal fondo piuttosto sconnesso ma abbastanza scorrevole oppure compatto ma irregolare, con qualche ostacolo naturale (per es. gradini di roccia o radici)

OC (per cicloescursionisti di ottime capacità tecniche) come sopra ma su sentieri dal fondo molto sconnesso e/o molto irregolare, con presenza significativa di ostacoli

EC (massimo livello per il cicloescursionista... estremo! ma possibilmente da evitare in gite sociali) percorso su sentieri molto irregolari, caratterizzati da gradoni e ostacoli in continua successione, che richiedono tecniche di tipo trialistico

Alle sigle sopra indicate può essere aggiunto il segno + per evidenziare tratti significativi con pendenze sostenute.



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